癫痫给患者带来的不仅是身体的伤害，还有心灵的痛苦和折磨!同时家人也带来了难以想象的负担和痛苦，其实大部分癫痫是可以预防的，只要您采取积极的预防措施，所以我们需要了解给如何预防癫痫。癫痫病对我们造成很严重的危害，癫痫是困扰很多人，日常生活中人们不要忽视癫痫。做好平时的预防工作可以帮助我们减轻疾病带给我们的伤害，对治疗有帮助，下面医生就为大家说几点癫痫病的知识。

压力过大也会引发癫痫?

1、不要让癫痫患者压力太大

压力会导致癫痫的发生，有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。实际上压力是每个人日常生活的一部分，尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的。建议癫痫病患者在遇到压力时，可以去向心理医生寻求帮助。

2、不要让癫痫患者受到外界刺激

外界的刺激会导致癫痫患者发生应激反应。很常见的是光敏性癫痫，是由反复闪烁的光刺激诱发的癫痫。患者会对光线十分的敏感，在看电视、玩视频游戏的过程中，突然的页面转化，光线变化都会让那个患者发病。同时，一些突然的刺激声音也会让患者发病。所以患者一旦确诊为反射性癫痫应该尽量避免诱发发作的因素。

3、不能嘲笑打骂癫痫患者

日常生活一般注意事项对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就外伤性癫痫要注意哪些，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。

4、注意癫痫患者外出的护理

外出癫痫发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

5、注意饮食问题

癫痫患者要特别注意营养的均衡吸收，有些癫痫患者认为食用某些食物可诱发发作，但没有证据表明癫痫患者必需禁食某种食物。只要不暴饮暴食或过度饥饿，就没有什么问题。

6、注意患者的作息时间

这里主要强调癫痫患者的休息问题。我们知道睡眠不足可诱发癫痫发作，应该尽量避免睡眠太晚或整夜不睡。建议护理人员要给患者制定一个作息时间表，并让患者严格执行。同时注意，不要让患者过度疲劳，过度疲劳可以诱发各型癫痫发作。

在生活中，一旦发现患上了癫痫疾病，患者一定要及时到正规医院进行诊断治疗，多了解有什么很新方法可以治疗癫痫病，癫痫反复发作给患者及其家属的生活、工作造成极大影响，需要科学控制，合理、规范的治疗是临床治好癫痫的关键。治疗癫痫病医院医生提醒，大部分癫痫是可以治好，正规的治疗、正确的护理是减少癫痫发作的必要条件。建议免费咨询医生。